关于本书
很多人推荐《纳瓦尔宝典》这本书，一直感觉这类书属于心灵鸡汤，不太感兴趣，但是读起来竟然产生了很强烈的共鸣，我很惊奇的发现，在系统工程师的自我修养中总结的几点价值观与这本书非常一致，看来很多知识和道理是相通的，那就坚定的知行合一吧。
另外，读完之后我在想，如果过往没有实践和阅历，怎么会理解这么抽象的总结，怎么会感同身受的呢？年轻人适合读这本书吗？
主要内容
财富
- 追求财富，而不是金钱或地位。财富是指在你睡觉时仍能为你赚钱的资产。
- 创造财富和坚持道德标准是可以兼得的。如果你内心鄙视财富，财富就会对你避而远之。
- 依靠出租时间是不可能致富的，必须拥有股权才能实现财务自由。
- 为社会提供有需求但无从获得的东西，并实现规模化。
- 选择有长期发展前景的行业，找到可以长期合作的人。
- 培养迭代思维，所有回报都来自复利。
- 选择正直诚信的商业伙伴。
- 学会销售，学会构建，两技傍身，势不可当。
- 专长是无法通过培训获得的知识，要追求真正的兴趣和热爱。
- 责任感、专长和杠杆效应是致富的关键。
- 杠杆包括资本、劳动力、代码和媒体。
- 资本和劳动力需要许可，代码和媒体不需要。
- 判断力是倍增器，学习微观经济学、博弈论、心理学、说服术、伦理学、数学和计算机。
- 设定大胆的个人时薪，外包低于时薪的任务。
- 世界上没有快速致富的教程。
- 把自己产品化，发挥独特价值。
专长与复利
- 找到天赋所在，积累专长。
- 通过互联网表达自我，找到受众。
- 终身学习者最重要。
- 投资交友，着眼长远。
- 复利效应极其重要。
责任与股权
- 勇于以个人名义承担商业风险。
- 没有股权，就没有通往财务自由的路径。
- 真正的财富是通过创建公司或投资获得的。
- 努力获得更多杠杆效应，承担更多责任，学习更多专长。
判断力
- 判断力比努力更重要。
- 选择正确的方向比努力更重要。
- 头脑清晰，基础知识扎实。
- 直面现实，放下自我。
- 诚实待人，积极向上。
- 发现好的心智模型，进化论、博弈论、查理·芒格。
- 复利效应在智力成果领域同样适用。
- 基础数学、概率论、统计学极其重要。
- 难以抉择时，答案就是否定的。
- 主动迎接短期痛苦，换取长期回报。
- 每天花一个小时阅读科学、数学和哲学类书籍。
幸福
- 幸福是一种技能，可以习得。
- 幸福感是消除缺憾感后的状态。
- 幸福或不幸福只存在于大脑。
- 幸福是活在当下。
- 幸福需要心境平和。
- 欲望是主动选择的不开心。
- 成功不一定带来幸福。
- 内心平和的敌人是社会和他人的期望。
- 幸福源于好习惯。
- 获取幸福是一种技能，可以通过养成好习惯获得。
- 生活的过程就是用好习惯替换坏习惯。
自我救赎
- 最终你必须自己负起责任。
- 做自己，全情投入。
- 先天基因和后天经验造就个体独特性。
- 你的人生目标是找到最需要你的人、事业、项目或艺术。
- 健康是第一要务，高于幸福、家庭和工作。
- 饮食结构应接近自然，运动应坚持。
- 每天坚持才是最重要的。
- 情绪是生物进化的产物，冥想有助于自我觉察。
- 冥想是思想意识的间歇性禁食。
- 最了不起的超能力是改变自我的能力。
- 习惯主导一切。
- 迅速采取行动，并对结果保持耐心。
哲学与人生观
- 生命的意义是私人问题，每个人都要自己寻找答案。
- 生命没有意义，生活没有目的。
- 人类在局部熵减，因为我们有行动力。
- 诚实、复利、平级关系、远离愤怒。
- 志同道合，道合则无虞。
- 读物推荐：《理性乐观派》《非对称风险》《费曼讲物理》《七堂极简物理课》《主权个体》《穷查理宝典》《生命之书》《悉达多》《塞涅卡之道》《先知》《道德经》《你一生的故事》《呼吸》《雪崩》
公式与原则
- 幸福 = 健康 + 财富 + 良好的人际关系
- 健康 = 锻炼 + 饮食 + 睡眠
- 财富 = 收入 + 财富 × 投资回报率
- 收入 = 责任 + 杠杆 + 专长
- 杠杆 = 资本 + 人力 + 知识产权
- 专长 = 无法通过培训获得的知识
- 生活中所有的回报都来自复利。
- 用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。
- 任何时候都要完全诚实。
- 爱是给予，不是接受。
（内容根据原文精简整理，建议阅读原书获取更多细节与故事）